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高血压的十大用药误区,四大误区分分钟让血压降不下来

高血压是常见的慢性病,也是导致心脑血管疾病最常见的危险因素。高血压患者中,大约有一半的人是有家族史的,一般认为是遗传导致的。还有一些高血压患者是因为精神和环境因素导致的,长期处于精神紧张、激动、焦虑、噪音大等处境中,也可能会引起高血压。其他的一些引起高血压的因素还有肥胖、摄入食盐过多等等。

原标题:四大误区分分钟让血压降不下来!

在高血压的患者人群中,年轻的患者也逐渐增多。但是大多数年轻的患者有一个共性,就是不愿意过早的服药。可能是觉得年轻没有症状,可以通过其他方式来改善血压;也可能是害怕服药过早,药物的依赖性会越来越强,到以后吃的药越来越多。张稳医生觉得这些考虑都是没有真正认识到高血压这个疾病背后的风险,年轻时拒绝早期干预治疗是很危险的观念。

高血压是临床多发病、常见病之一,严重威胁国民健康,临床调查显示,在高血压治疗中仍然存在很多误区。

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1、凭症状估计血压状况,凭感觉用药

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一 根据症状估计血压高低,凭感觉用药

小张在一次体检中被检查出有高血压,但是平时并没有什么特别不舒服的地方,看起来很正常,为此他就感到疑惑,这种情况需要接受治疗吗?

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在这里,我们说有部分年轻人在早期的轻度高血压的时候,是可以通过严格坚持健康的生活方式,把血压控制的很好,这些患者,可以不用药物治疗,坚持健康的生活习惯即可,但是现在的生活节奏和生活方式,很少有年轻人可以做到,加班熬夜、缺乏锻炼、快餐外卖是绝大多数现代年轻人的生活状态。

有的人认为,只要没有不适症状,高血压就不用治疗,这是非常错误的。

无症状高血压需要治疗吗?

有的人认为,高血压没有症状,就不用治疗。这是非常错误的。血压的高低与症状的轻重没有明确的关系。大部分高血压患者没有症状,有些人即使血压明显升高,因为患病时间长,已经适应了高血压,仍没有不适的感觉。但血压处于较高水平,对心脑肾靶器官的损害在不知不觉中持续发展。

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血压的高低与症状的轻重不一定有关系。大部分高血压患者没有症状,有些人血压明显升高,但因为患病时间长,已经适应了高的血压水平,仍没有不适的感觉,直到发生了脑出血,才有了“感觉”。

澳门威尼斯娱乐在线,中山大学附属第一医院东院心血管内科曾群英教授告诉我们,没有症状的高血压要对患者进行高血压危害性的评估,如果十年里的危险性超过10%,或者有心脑肾外周血管的损害,还是要吃药。如果心脑肾没损害,危险评估没超过10%,可以先3到6个月的生活的处理,心理的调节看他是否血压能够达标,如果3到6个月之后血压还是不能达标那还是要用药。

高血压是用血压计量出来的,不是感觉出来或估计出来的。高血压患者应定期测量血压,每周至少测量血压一次。

那么张稳医生想说的是一部分进行生活调整坚持健康生活习惯也不能有效控制血压的患者,越是在早期进行规范的药物治疗对其的裨益越大。因为高血压的风险并不在于血压升高引起的那些症状,而是在不知不觉中损害全身大大小小的血管,会影响心、脑、肾等多个器官的功能。所以血压越早得到控制,就能越早地保护血管、预防心脑肾损害。不能说等到心脑肾脏器出现了损害,自己感觉到明显的症状时再用药,这时就已经错过了最佳治疗时机。

高血压是用血压计量出来的,不是感觉出来或估计出来的,没有不适感觉,并不能说明血压不高。高血压患者应定期测量血压,如每周至少测量血压 1 次。不能“跟着感觉走”来估计血压。

高血压目前还是主张联合用药,联合用药不是多种药,现在就是单药里面的联合用药,一个药两个成分或者一个药三个成分,这就叫联合用药。一天最好是一次服药,如果一次服药不行,有夜间的高血压,还是要早上跟晚上同时服药。

2、降压治疗,血压正常了就停药

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高血压的诊断标准是:非同日 3 次测量,收缩压 ≥ 140mmHg和(或)舒张压 ≥ 90mmHg。

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在这里张稳医生想告诉那些可能出现了高血压的年轻患者,早期治疗对自身健康是有益的,如果说自己能通过改善生活方式控制血压当然是最好的,但是如果无法做好,早期药物干预,接受健康指导是对自己未来身体负责。

二 不愿意过早服药

威尼斯人线上娱乐网,无症状高血压对身体有伤害吗?

有些患者血压降至正常后就停药。停药后,血压很快会复原,甚至会急剧上升。血压波动过大,对心脑肾靶器官的损害更严重,有时会成为脑卒中和心肌梗死的导火索,非常危险。

很多年轻患者被诊断为高血压后,不愿意服药,担心降压药会产生“抗药性”,用得太早会导致以后用药无效,趁现在症状不重就不用药。这都是非常错误、而且十分危险的观念。

其实高血压并非无任何症状,一些无症状的高血压患者,可能只是现在没有任何症状或者症状不明显,不代表对身体没有伤害。

正确的做法是,在长期的血压控制后,可小心地逐渐减少药物的剂量和种类,一般只对那些能够严格坚持健康生活方式的患者才可以减药量。在减药过程中,必须监测血压的变化。

降压药不会产生耐药性。除非早期的轻度高血压,通过严格坚持健康的生活方式而降压达标者不需要用药外,其他患者都是越早服药治疗获益越大。

无症状高血压患者,可能是因为对血压升高的感受阈值不同,血压比较缓慢地升高时,渐渐耐受适应这种变化,就可能出现这种状态。因此,可能这种无症状的高血压比有症状的危险性还要高。所以无症状的高血压患者不要掉以轻心,多留意自己的身体变化,定期检查,以免疾病爆发。

3、不看医生,盲目自行购药服用

血压升高的主要危害是不知不觉中损害全身的大、中、小血管,损害心、脑、肾等多个器官的功能,血压控制得越早,能越早地保护血管,预防心、脑、肾损害,其远期预后越好。不要等到发展到心、脑、肾脏器损害时再用药,就已失去了最佳治疗时机。

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三 降压治疗,血压正常了就停药

曾群英教授还补充道,如果只有血压的高值,没有心脑肾功能的损害,没有十年的危险超过10%,还是要主张先非药物治疗。生活上控制低盐,控制体重,运动跟心理调节。如果要用药的话,现在国家是主张四大类药,利尿剂、β受体阻滞剂、CCB还有RAS系统的抑制剂,就是ACEI跟ARB这一类属于四大类任意选择,需要根据各个病人具体情况个体化选择。

有些人患高血压后,不按医嘱服药,而是按照病友或药店的推荐用药,或者偏信广告中的“好药”;有些人认为价格越贵越是“好药”,一味追求那些新药、特药;有些人看别人服用什么降压药有效,就照搬过来为己所用,自行购药服用,这些做法都是盲目性的,有害的,也不安全。

有些患者服药后血压降至正常,就认为高血压已治愈,而自行停药。这是非常有害的做法。

4、担心用药过早,长期用药产生耐药性

高血压和伤风感冒不同,高血压不能治愈,只能通过综合治疗被控制,这就需要长期、甚至终生服降压药。“坚持服药是高血压患者的长寿之路”。停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心、脑、肾靶器官的损害更严重。

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正确的做法是,在长期的血压控制达标后,小心地逐渐减少药物的剂量和种类,一般只对那些能够严格坚持健康生活方式的患者可以减药量。在减药的过程中,必须监测血压的变化。

部分患者认为,降压药用得太早会导致以后用药无效,趁现在症状不重就不要用药。这种想法非常错误,而且十分危险。降压药不会产生耐药性。

四 只服药、不看效果

血压升高的主要危害是不知不觉中损害心脑肾等多个器官的功能,血压控制得越早,越能预防心脑肾的功能障碍,其远期后果越好。如果等到脏器功能已经损害再用药,就已经失去了最佳治疗时机,后悔莫及了。

有些人以为只要服药就万事大吉,再也不用担心了,不关注自己的血压值,不定期测量血压,这样不能保证血压长期平稳达标。

当血压一直居高不下时,很多高血压患者都采取各种方法把血压降下去,以免血压高带来的一系列不适。

另外,降压原则强调个体化用药,其中一项便是坚持定期对血压进行监测并记录,以便掌握用药与血压变化的关系,了解需要用多大剂量或怎样联合用药,才能使血压稳定在理想水平。

今天就给大家介绍几种降三高的食物。

五 自行购药服用

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有些人患高血压后,不按医嘱服药,而是按药店的推荐用药,或者偏信广告中的“好药”;有些人认为价格越贵的药越是“好药”,一味追求那些新药、特药;有些人看别人服用什么降压药有效,就照搬过来为己所用,自行购药服用,这些做法都是盲目性的,有害的,也不安全。

芹菜

目前,治疗高血压的药物种类繁多,每种药物降压机制各不相同,都有其适应证,也有一定的不良反应。

芹菜中含有的一种能促进脂肪加速分解、消失的物质。研究表明,经常食用芹菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。

降压药物的选择一定要经医生根据病情,作必要的化验检查,兼顾到患者的血压水平、并存的其他危险因素、伴随的靶器官损害的情况,选择能有效降压、对患者无不良影响而且能保护靶器官的药物。在医生指导下治疗,才是合理的治疗方法。

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六 靠输液治疗高血压

菠菜

有的患者想依靠输几天液降压。除了高血压急症如高血压脑病、主动脉夹层等,需要静脉点滴降压药,以快速降压外,一般的高血压不需要输液治疗。

菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。

有的患者认为输液能活血化淤,改善循环,预防血栓。其实平常输液对预防血栓是没有作用的。长期坚持规律地口服降压药并综合干预其他危险因素(必要时降糖、降脂、服小剂量阿司匹林等)是最好的治疗方法。

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七 血压降得越快、越低越好

洋葱

有些人认为血压高了,降压应该越快越好、越低越好。其实不然。除非血压急剧升高导致了危险,必须快速降压。

洋葱被誉为“菜中皇后”,营养丰富。近代研究发现,洋葱含有硫化物、类黄酮、苯丙素酚类,甾体皂苷类、前列腺素类等多种化学成分,是不可多得的保健食品、常食洋葱,可长期稳定血压,降低血管脆性。

一般来讲,降压治疗要掌握缓慢、平稳的原则,4~12 周达到目标值。血压下降过快、过低,易发生缺血性事件,甚至并发脑梗死等严重后果,尤其是老年人。

罗布麻茶

八 相信“灵丹妙药”可根治高血压

罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用,特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点。

高血压一经确诊,绝大多数患者需要长期、终生坚持非药物和药物治疗。不少广告宣称,某种药物、高科技产品、保健食品或保健仪器能根治高血压,不必再吃降压药,这些都是伪科学宣传。

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目前,全世界尚没有哪一种药物、保健品、保健仪器能够根治高血压。不管在何地何种媒体宣传的能根治高血压的“灵丹妙药”,都是虚假宣传,干扰高血压的规范治疗,非常有害,有的人因此而延误治疗,甚至丧命。

土豆

九 吃药盲目追求新、贵、频繁换药

“高钠低钾”的饮食更容易让人的血压居高不下。而土豆的钾含量非常丰富,是一款非常理想的降压食品。

选择一组适当、理想的降压药物并不容易,需要长时间的观察和验证。效不更方,只要能保持血压稳定不波动,且没有明显副作用,应坚持服用。

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十 认为降压药越贵越好

有大多数高血压患者是需要终生服药的,因此药品的经济性往往成为大家首要考虑的因素之一。

有人认为,贵的降压药一般生产成本比较高,所以它的有效性和安全性可能比稍微便宜的药品更有保证。

对此医学专家解释说,对于高血压患者而言,选择什么样的药品,完全是根据自己的血压情况及身体状况来衡量,不一定贵的药品能把你的血压降下来,也不一定便宜的药品就不能稳定好你的血压。因此,万不可盲目追求“高价药”,给自己造成没有必要的经济负担。